Ranking por 100 g de alimento

Especias y hierbas con menos calorías

Estos son los especias y hierbas con menos calorías por cada 100 g. En cabeza está albahaca, fresca, con 23 kcal, seguido de eneldo, fresco y hierbabuena, fresca.

#	Alimento	Calorías / 100 g	Calorías
1	Albahaca, fresca	23 kcal	23 kcal
2	Eneldo, fresco	43 kcal	43 kcal
3	Hierbabuena, fresca	44 kcal	44 kcal
4	Menta, fresca	70 kcal	70 kcal
5	Tomillo, fresco	101 kcal	101 kcal
6	Romero, fresco	131 kcal	131 kcal
7	Perifollo, seco	237 kcal	237 kcal
8	Canela, molida	247 kcal	247 kcal
9	Pimienta negra	251 kcal	251 kcal
10	Pimienta de Jamaica, molida	263 kcal	263 kcal
11	Orégano, seco	265 kcal	265 kcal
12	Mejorana, seca	271 kcal	271 kcal
13	Ajedrea, molida	272 kcal	272 kcal
14	Clavo, molido	274 kcal	274 kcal
15	Chile en polvo	282 kcal	282 kcal
16	Pimentón	282 kcal	282 kcal
17	Estragón, seco	295 kcal	295 kcal
18	Pimienta blanca	296 kcal	296 kcal
19	Semillas de cilantro	298 kcal	298 kcal
20	Semillas de eneldo	305 kcal	305 kcal
21	Azafrán	310 kcal	310 kcal
22	Cardamomo	311 kcal	311 kcal
23	Cúrcuma, molida	312 kcal	312 kcal
24	Laurel, hoja seca	313 kcal	313 kcal
25	Salvia, molida	315 kcal	315 kcal
26	Cayena, molida	318 kcal	318 kcal
27	Fenogreco, semillas	323 kcal	323 kcal
28	Curry, en polvo	325 kcal	325 kcal
29	Alcaravea, semillas	333 kcal	333 kcal
30	Anís, semillas	337 kcal	337 kcal
31	Semillas de hinojo	345 kcal	345 kcal
32	Comino, semillas	375 kcal	375 kcal
33	Semillas de apio	392 kcal	392 kcal
34	Macis, molido	475 kcal	475 kcal
35	Nuez moscada, molida	525 kcal	525 kcal
36	Semillas de amapola	525 kcal	525 kcal

Compara siempre por porción real: un alimento puede tener mucho de un nutriente por 100 g y comerse en cantidades pequeñas.

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Preguntas frecuentes

¿Qué alimento encabeza la lista?

albahaca, fresca, con 23 kcal por cada 100 g.

Valores por 100 g según USDA FoodData Central (SR Legacy). Se compara la forma más habitual de cada alimento.