Estos son los frutas con menos grasa por cada 100 g. En cabeza está pomelo chino, crudo, con 0 g, seguido de cóctel de frutas, en almíbar y fruta confitada.
# Alimento Grasas / 100 g Calorías 1 Pomelo chino, crudo 0 g 38 kcal 2 Cóctel de frutas, en almíbar 0,1 g 73 kcal 3 Fruta confitada 0,1 g 322 kcal 4 Compota de manzana, sin azúcar 0,1 g 42 kcal 5 Membrillo, crudo 0,1 g 57 kcal 6 Pomelo, crudo 0,1 g 32 kcal 7 Naranja, cruda 0,1 g 47 kcal 8 Piña, cruda 0,1 g 50 kcal 9 Arándano rojo, crudo 0,1 g 46 kcal 10 Pera, cruda 0,1 g 57 kcal 11 Clementina, cruda 0,1 g 47 kcal 12 Manzana, cruda, con piel 0,1 g 57 kcal 13 Sandía, cruda 0,1 g 30 kcal 14 Caqui, crudo 0,2 g 70 kcal 15 Melón, cantalupo, crudo 0,2 g 34 kcal 16 Cereza, cruda 0,2 g 63 kcal 17 Grosella, cruda 0,2 g 56 kcal 18 Lima, cruda 0,2 g 30 kcal 19 Níspero del Japón, crudo 0,2 g 47 kcal 20 Ruibarbo, crudo 0,2 g 21 kcal 21 Cerezas al marrasquino, escurridas 0,2 g 165 kcal 22 Pasas de Corinto, secas 0,2 g 290 kcal 23 Melocotón, crudo 0,3 g 39 kcal 24 Papaya, cruda 0,3 g 43 kcal 25 Ciruela, cruda 0,3 g 46 kcal 26 Acerola, cruda 0,3 g 32 kcal 27 Fresa, cruda 0,3 g 32 kcal 28 Guanábana, cruda 0,3 g 66 kcal 29 Guinda, cruda 0,3 g 50 kcal 30 Higo, crudo 0,3 g 74 kcal 31 Limón, crudo, sin piel 0,3 g 29 kcal 32 Mandarina, cruda 0,3 g 53 kcal 33 Nectarina, cruda 0,3 g 44 kcal 34 Arándano, crudo 0,3 g 57 kcal 35 Carambola, cruda 0,3 g 31 kcal 36 Plátano, crudo 0,3 g 89 kcal 37 Plátano macho, amarillo, crudo 0,3 g 122 kcal 38 Ciruela pasa, seca 0,4 g 240 kcal 39 Mango, crudo 0,4 g 60 kcal 40 Albaricoque, crudo 0,4 g 48 kcal 41 Bayas de goji, secas 0,4 g 349 kcal 42 Dátil, deglet noor 0,4 g 282 kcal 43 Mora de morera, cruda 0,4 g 43 kcal 44 Grosella negra, cruda 0,4 g 63 kcal 45 Lichi, crudo 0,4 g 66 kcal 46 Mora, cruda 0,5 g 43 kcal 47 Higo chumbo, crudo 0,5 g 41 kcal 48 Kiwi, crudo 0,5 g 61 kcal 49 Pasas, sin pepitas 0,5 g 296 kcal 50 Grosella espinosa, cruda 0,6 g 44 kcal
Compara siempre por porción real: un alimento puede tener mucho de un nutriente por 100 g y comerse en cantidades pequeñas.
Otros rankings Preguntas frecuentes ¿Qué alimento encabeza la lista? pomelo chino, crudo, con 0 g por cada 100 g.
Valores por 100 g según USDA FoodData Central (SR Legacy). Se compara la forma más habitual de cada alimento.
