Tabla de calorías y nutrientes por 100 g
Calorías de sopas y cremas
Tabla de calorías de 19 sopas y cremas, por 100 g. La media es de 75 kcal; el que menos tiene es caldo de verduras (5 kcal) y el que más, crema de verduras (446 kcal).
| Alimento | Kcal | Prot. | Grasa | Hidratos | |
|---|---|---|---|---|---|
| Caldo de carne (listo para tomar) | 7 | 1,1 g | 0,2 g | 0 g | |
| Caldo de pescado | 16 | 2 g | 0,6 g | 0,4 g | |
| Caldo de pollo (listo para tomar) | 6 | 0,6 g | 0,2 g | 0,4 g | |
| Caldo de verduras (listo para tomar) | 5 | 0,2 g | 0,1 g | 0,9 g | |
| Crema de apio (enlatada, preparada con agua) | 37 | 0,7 g | 2,3 g | 3,6 g | |
| Crema de champiñones (enlatada, preparada con agua) | 39 | 0,7 g | 2,6 g | 3,3 g | |
| Crema de espárragos (enlatada, preparada con agua) | 35 | 0,9 g | 1,7 g | 4,4 g | |
| Crema de patata (enlatada, preparada con agua) | 30 | 0,7 g | 1 g | 4,7 g | |
| Crema de pollo (enlatada, preparada con agua) | 48 | 1,4 g | 3 g | 3,8 g | |
| Crema de verduras (en polvo) | 446 | 8 g | 24,1 g | 52,1 g | |
| Minestrone (enlatado, preparado con agua) | 34 | 1,8 g | 1 g | 4,7 g | |
| Sopa de alubias con salchichas (enlatada) | 75 | 4 g | 2,8 g | 8,8 g | |
| Sopa de cebolla (en sobre, preparada con agua) | 12 | 0,3 g | 0 g | 2,8 g | |
| Sopa de fideos instantánea (seca) | 440 | 10,2 g | 17,6 g | 60,3 g | |
| Sopa de guisantes (enlatada, preparada con agua) | 61 | 3,2 g | 1,1 g | 9,9 g | |
| Sopa de lentejas con jamón (enlatada) | 56 | 3,7 g | 1,1 g | 8,2 g | |
| Sopa de pollo con arroz (enlatada, preparada con agua) | 24 | 1,4 g | 0,8 g | 2,9 g | |
| Sopa de pollo con fideos (enlatada, preparada con agua) | 24 | 1,2 g | 0,8 g | 3 g | |
| Sopa de tomate (enlatada, preparada con agua) | 32 | 0,7 g | 0,2 g | 7,5 g |
Pulsa en cada alimento para ver sus porciones (pieza, taza, cucharada) y la tabla nutricional completa con vitaminas y minerales.
Rankings de sopas y cremas
- Sopas y cremas con más proteínas
- Sopas y cremas con más fibra
- Sopas y cremas con menos calorías
- Sopas y cremas con más calorías
- Sopas y cremas con menos hidratos de carbono
- Sopas y cremas con más azúcar
- Sopas y cremas con menos grasa
- Sopas y cremas con más hierro
- Sopas y cremas con más calcio
- Sopas y cremas con más potasio
- Sopas y cremas con más magnesio
- Sopas y cremas con más vitamina C
- Sopas y cremas con más vitamina B12
- Sopas y cremas con más colesterol
Preguntas frecuentes
¿Qué sopas y cremas tienen menos calorías?
caldo de verduras, con 5 kcal por 100 g.
¿Y cuál tiene más?
crema de verduras, con 446 kcal por 100 g.