Sopa de pollo con fideos, enlatada, preparada con agua
Fuente: USDA FoodData Central
*Basado en una ingesta de referencia de 2.000 kcal
Resumen nutricional:
Hay 60 calorías en 1 ración (1 taza) de sopa de pollo con fideos, enlatada, preparada con agua (248 g).
Desglose de calorías: 29% grasa, 51% carbh, 20% prot.
100 g de sopa de pollo con fideos, enlatada, preparada con agua aportan 24 kcal: 1,2 g de proteínas, 0,8 g de grasas y 3 g de hidratos de carbono. Una porción de 1 ración (1 taza) (248 g) tiene 60 kcal.
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la porción | Calorías |
|---|---|
| 100 g | 24 |
| 1 ración (1 taza) (248 g) | 60 |
Información nutricional
| Calorías | 24 kcal | 1 % |
| Grasas | 0,8 g | 1 % |
| Grasas saturadas | 0,2 g | 1 % |
| Grasas monoinsaturadas | 0,3 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 0,2 g | |
| Grasas trans | 0 g | |
| Colesterol | 4 mg | |
| Hidratos de carbono | 3 g | 1 % |
| Azúcares | 0 g | 0 % |
| Fibra | 0,5 g | |
| Proteínas | 1,2 g | 2 % |
| Sal | 0,84 g | 14 % |
| Sodio | 335 mg | |
| Potasio | 24 mg | 1 % |
| Calcio | 5 mg | 1 % |
| Hierro | 0,3 mg | 2 % |
| Magnesio | 4 mg | 1 % |
| Fósforo | 18 mg | 3 % |
| Zinc | 0,1 mg | 1 % |
| Vitamina A | 11 µg | 1 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0 mg | 0 % |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | 2 % |
| Folato | 7 µg | 4 % |
| Agua | 94,2 g |
% de la ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal), según el Reglamento (UE) 1169/2011.
Otros alimentos de sopas y cremas con calorías parecidas:
- Sopa de pollo con arroz24 kcal / 100 g
- Crema de patata30 kcal / 100 g
- Caldo de pescado16 kcal / 100 g
- Sopa de tomate32 kcal / 100 g
- Minestrone34 kcal / 100 g
- Crema de espárragos35 kcal / 100 g
- Sopa de cebolla12 kcal / 100 g
- Crema de apio37 kcal / 100 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene sopa de pollo con fideos, enlatada, preparada con agua?
24 kcal por cada 100 g.
¿Cuántas calorías tiene una porción?
Una porción de 1 ración (1 taza) (248 g) tiene 60 kcal.
¿Cuánta proteína tiene sopa de pollo con fideos, enlatada, preparada con agua?
1,2 g de proteínas por 100 g.
¿Engorda comer sopa de pollo con fideos?
Ningún alimento engorda por sí solo: depende de la cantidad y del resto de tu dieta. Como referencia, 100 g aportan 24 kcal, el 1 % de una dieta de 2.000 kcal.
Valores por 100 g de parte comestible según USDA FoodData Central (SR Legacy). Las porciones caseras son las de esa base de datos, convertidas a gramos. Los valores reales pueden variar según la variedad, la marca y la preparación.