Vinagreta, casera, aceite y vinagre
Fuente: USDA FoodData Central
*Basado en una ingesta de referencia de 2.000 kcal
Resumen nutricional:
Hay 1.123 calorías en 1 taza de vinagreta, casera, aceite y vinagre (250 g).
Desglose de calorías: 98% grasa, 2% carbh, 0% prot.
Vinagreta, casera, aceite y vinagre tiene 449 calorías por cada 100 g. El 2 % de sus calorías viene de los hidratos de carbono, el 98 % de las grasas y el 0 % de las proteínas.
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la porción | Calorías |
|---|---|
| 100 g | 449 |
| 1 cucharada (16 g) | 72 |
| 1 taza (250 g) | 1.123 |
Información nutricional
| Calorías | 449 kcal | 22 % |
| Grasas | 50,1 g | 72 % |
| Grasas saturadas | 9,1 g | 45 % |
| Grasas monoinsaturadas | 14,8 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 24,1 g | |
| Colesterol | 0 mg | |
| Hidratos de carbono | 2,5 g | 1 % |
| Azúcares | 2,5 g | 3 % |
| Fibra | 0 g | |
| Proteínas | 0 g | 0 % |
| Sal | 0 g | 0 % |
| Sodio | 1 mg | |
| Potasio | 8 mg | 0 % |
| Calcio | 0 mg | 0 % |
| Hierro | 0 mg | 0 % |
| Magnesio | 0 mg | 0 % |
| Fósforo | 0 mg | 0 % |
| Zinc | 0 mg | 0 % |
| Vitamina A | 0 µg | 0 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 4,6 mg | 38 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 0 µg | 0 % |
| Agua | 47,4 g |
% de la ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal), según el Reglamento (UE) 1169/2011.
Otros alimentos de salsas y condimentos con calorías parecidas:
- Salsa de miel y mostaza464 kcal / 100 g
- Salsa ranch430 kcal / 100 g
- Salsa francesa419 kcal / 100 g
- Pesto418 kcal / 100 g
- Salsa de queso azul484 kcal / 100 g
- Salsa mil islas379 kcal / 100 g
- Salsa césar542 kcal / 100 g
- Levadura de panadero325 kcal / 100 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene vinagreta, casera, aceite y vinagre?
449 kcal por cada 100 g.
¿Cuántas calorías tiene una porción?
Una porción de 1 taza (250 g) tiene 1.123 kcal.
¿Cuánta proteína tiene vinagreta, casera, aceite y vinagre?
0 g de proteínas por 100 g.
¿Engorda comer vinagreta?
Ningún alimento engorda por sí solo: depende de la cantidad y del resto de tu dieta. Como referencia, 100 g aportan 449 kcal, el 22 % de una dieta de 2.000 kcal.
Valores por 100 g de parte comestible según USDA FoodData Central (SR Legacy). Las porciones caseras son las de esa base de datos, convertidas a gramos. Los valores reales pueden variar según la variedad, la marca y la preparación.