Patatas fritas de bolsa, sabor barbacoa
Fuente: USDA FoodData Central
*Basado en una ingesta de referencia de 2.000 kcal
Resumen nutricional:
Hay 964 calorías en 1 bolsa (200 g) de patatas fritas de bolsa, sabor barbacoa (198 g).
Desglose de calorías: 53% grasa, 42% carbh, 5% prot.
100 g de patatas fritas de bolsa, sabor barbacoa aportan 487 kcal: 6,5 g de proteínas, 31,1 g de grasas y 55,9 g de hidratos de carbono. Una porción de 1 bolsa (200 g) (198 g) tiene 964 kcal.
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la porción | Calorías |
|---|---|
| 100 g | 487 |
| 1 bolsa (200 g) (198 g) | 964 |
Información nutricional
| Calorías | 487 kcal | 24 % |
| Grasas | 31,1 g | 44 % |
| Grasas saturadas | 4 g | 20 % |
| Grasas monoinsaturadas | 13,2 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 12,2 g | |
| Grasas trans | 0,12 g | |
| Colesterol | 0 mg | |
| Hidratos de carbono | 55,9 g | 22 % |
| Azúcares | 5,5 g | 6 % |
| Fibra | 3,8 g | |
| Proteínas | 6,5 g | 13 % |
| Sal | 1,36 g | 23 % |
| Sodio | 545 mg | |
| Potasio | 1.186 mg | 59 % |
| Calcio | 32 mg | 4 % |
| Hierro | 1,4 mg | 10 % |
| Magnesio | 58 mg | 15 % |
| Fósforo | 145 mg | 21 % |
| Zinc | 1 mg | 10 % |
| Vitamina A | 20 µg | 3 % |
| Vitamina C | 62,4 mg | 78 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 4,4 mg | 37 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 64 µg | 32 % |
| Agua | 2,5 g |
% de la ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal), según el Reglamento (UE) 1169/2011.
Destaca por su aporte de vitamina c y potasio: con 100 g cubres al menos el 15 % de la ingesta de referencia diaria de esos nutrientes.
Tipos de patatas fritas de bolsa:
- Patatas fritas de bolsa, normales, con sal532 kcal / 100 g
- Patatas fritas de bolsa, bajas en grasa471 kcal / 100 g
- Patatas fritas de bolsa, normales, sin sal536 kcal / 100 g
- Patatas fritas de bolsa, sabor crema agria y cebolla531 kcal / 100 g
Otros alimentos de aperitivos con calorías parecidas:
- Chips de verduras473 kcal / 100 g
- Nachos472 kcal / 100 g
- Chips de plátano519 kcal / 100 g
- Patatas paja522 kcal / 100 g
- Chips de plátano macho531 kcal / 100 g
- Chips de boniato532 kcal / 100 g
- Cortezas de cerdo544 kcal / 100 g
- Snacks de maíz567 kcal / 100 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene patatas fritas de bolsa, sabor barbacoa?
487 kcal por cada 100 g.
¿Cuántas calorías tiene una porción?
Una porción de 1 bolsa (200 g) (198 g) tiene 964 kcal.
Valores por 100 g de parte comestible según USDA FoodData Central (SR Legacy). Las porciones caseras son las de esa base de datos, convertidas a gramos. Los valores reales pueden variar según la variedad, la marca y la preparación.