Chocolate con leche, con cereales de arroz
Fuente: USDA FoodData Central
*Basado en una ingesta de referencia de 2.000 kcal
Resumen nutricional:
Hay 204 calorías en 1 barrita (40 g) de chocolate con leche, con cereales de arroz (40 g).
Desglose de calorías: 50% grasa, 45% carbh, 6% prot.
Por cada 100 g, chocolate con leche, con cereales de arroz tiene 511 kcal, 7,6 g de proteínas, 29,4 g de grasas y 59,7 g de hidratos de carbono.
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la porción | Calorías |
|---|---|
| 100 g | 511 |
| 1 barrita, miniatura (10 g) | 51 |
| 1 barrita (40 g) (40 g) | 204 |
| 1 barrita (44 g) (44 g) | 225 |
| 1 barrita (41 g) (45 g) | 230 |
| 1 barrita (47 g) (47 g) | 240 |
Información nutricional
| Calorías | 511 kcal | 26 % |
| Grasas | 29,4 g | 42 % |
| Grasas saturadas | 15,9 g | 79 % |
| Grasas monoinsaturadas | 8,6 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 0,8 g | |
| Colesterol | 23 mg | |
| Hidratos de carbono | 59,7 g | 23 % |
| Azúcares | 51,1 g | 57 % |
| Fibra | 3,3 g | |
| Proteínas | 7,6 g | 15 % |
| Sal | 0,21 g | 4 % |
| Sodio | 86 mg | |
| Potasio | 370 mg | 19 % |
| Calcio | 187 mg | 23 % |
| Hierro | 2,6 mg | 19 % |
| Magnesio | 62 mg | 17 % |
| Fósforo | 207 mg | 30 % |
| Zinc | 2,3 mg | 23 % |
| Vitamina A | 65 µg | 8 % |
| Vitamina C | 0,6 mg | 1 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0,5 mg | 4 % |
| Vitamina B12 | 0,8 µg | 32 % |
| Folato | 18 µg | 9 % |
| Agua | 1,5 g | |
| Cafeína | 20 mg |
% de la ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal), según el Reglamento (UE) 1169/2011.
Destaca por su aporte de proteínas, potasio y hierro: con 100 g cubres al menos el 15 % de la ingesta de referencia diaria de esos nutrientes.
Tipos de chocolate con leche:
- Chocolate con leche535 kcal / 100 g
- Chocolate con leche, con almendras526 kcal / 100 g
Otros alimentos de dulces y postres con calorías parecidas:
- Trufas de chocolate510 kcal / 100 g
- Cacahuetes recubiertos de chocolate con leche519 kcal / 100 g
- Crocanti de cacahuete486 kcal / 100 g
- Chocolate blanco539 kcal / 100 g
- Crema de cacao con avellanas539 kcal / 100 g
- Chocolate semiamargo480 kcal / 100 g
- Halva469 kcal / 100 g
- Almendras garrapiñadas465 kcal / 100 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene chocolate con leche, con cereales de arroz?
511 kcal por cada 100 g.
¿Cuántas calorías tiene una porción?
Una porción de 1 barrita (40 g) (40 g) tiene 204 kcal.
Valores por 100 g de parte comestible según USDA FoodData Central (SR Legacy). Las porciones caseras son las de esa base de datos, convertidas a gramos. Los valores reales pueden variar según la variedad, la marca y la preparación.