Pepinillos, dulces
Fuente: USDA FoodData Central
*Basado en una ingesta de referencia de 2.000 kcal
Resumen nutricional:
Hay 139 calorías en 1 taza, en rodajas o chips de pepinillos, dulces (153 g).
Desglose de calorías: 4% grasa, 93% carbh, 3% prot.
100 g de pepinillos, dulces aportan 91 kcal: 0,6 g de proteínas, 0,4 g de grasas y 21,1 g de hidratos de carbono. Una porción de 1 taza, en rodajas o chips (153 g) tiene 139 kcal.
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la porción | Calorías |
|---|---|
| 100 g | 91 |
| 1 chip (7,5 g) | 7 |
| 1 pepinillo pequeño (6,5 cm de largo) (15 g) | 14 |
| 1 pepinillo (7 cm de largo) (25 g) | 23 |
| 1 pepinillo grande (7,5 cm de largo) (35 g) | 32 |
| 1 taza, en rodajas o chips (153 g) | 139 |
| 1 taza, picado (160 g) | 146 |
Información nutricional
| Calorías | 91 kcal | 5 % |
| Grasas | 0,4 g | 1 % |
| Grasas saturadas | 0,1 g | 0 % |
| Grasas monoinsaturadas | 0 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 0,1 g | |
| Colesterol | 0 mg | |
| Hidratos de carbono | 21,1 g | 8 % |
| Azúcares | 18,3 g | 20 % |
| Fibra | 1 g | |
| Proteínas | 0,6 g | 1 % |
| Sal | 1,14 g | 19 % |
| Sodio | 457 mg | |
| Potasio | 100 mg | 5 % |
| Calcio | 61 mg | 8 % |
| Hierro | 0,3 mg | 2 % |
| Magnesio | 7 mg | 2 % |
| Fósforo | 18 mg | 3 % |
| Zinc | 0,1 mg | 1 % |
| Vitamina A | 38 µg | 5 % |
| Vitamina C | 0,7 mg | 1 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0,4 mg | 3 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 1 µg | 1 % |
| Agua | 76,2 g |
% de la ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal), según el Reglamento (UE) 1169/2011.
Tiene 1 g de fibra y 18,3 g de azúcares por 100 g.
Tipos de pepinillos:
- Pepinillos, en vinagre, al eneldo12 kcal / 100 g
Otros alimentos de verduras y hortalizas con calorías parecidas:
- Hojas de parra93 kcal / 100 g
- Castañas de agua97 kcal / 100 g
- Guisantes84 kcal / 100 g
- Hierba limón99 kcal / 100 g
- Salsifí82 kcal / 100 g
- Jengibre80 kcal / 100 g
- Patata77 kcal / 100 g
- Boniato76 kcal / 100 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene pepinillos, dulces?
91 kcal por cada 100 g.
¿Cuántas calorías tiene una porción?
Una porción de 1 taza, en rodajas o chips (153 g) tiene 139 kcal.
Valores por 100 g de parte comestible según USDA FoodData Central (SR Legacy). Las porciones caseras son las de esa base de datos, convertidas a gramos. Los valores reales pueden variar según la variedad, la marca y la preparación.