Ranking por 100 g de alimento
Aceites y grasas con más calorías
Estos son los aceites y grasas con más calorías por cada 100 g. En cabeza está aceite de hígado de bacalao, con 902 kcal, seguido de manteca de cerdo y aceite de maíz.
| # | Alimento | Calorías / 100 g | Calorías |
|---|---|---|---|
| 1 | Aceite de hígado de bacalao | 902 kcal | 902 kcal |
| 2 | Manteca de cerdo | 902 kcal | 902 kcal |
| 3 | Aceite de maíz | 900 kcal | 900 kcal |
| 4 | Grasa de pollo | 900 kcal | 900 kcal |
| 5 | Grasa de beicon | 897 kcal | 897 kcal |
| 6 | Aceite de coco | 892 kcal | 892 kcal |
| 7 | Aceite de aguacate | 884 kcal | 884 kcal |
| 8 | Aceite de almendra | 884 kcal | 884 kcal |
| 9 | Aceite de avellana | 884 kcal | 884 kcal |
| 10 | Aceite de cacahuete | 884 kcal | 884 kcal |
| 11 | Aceite de cártamo, linoleico | 884 kcal | 884 kcal |
| 12 | Aceite de colza, canola | 884 kcal | 884 kcal |
| 13 | Aceite de germen de trigo | 884 kcal | 884 kcal |
| 14 | Aceite de girasol | 884 kcal | 884 kcal |
| 15 | Aceite de lino, prensado en frío | 884 kcal | 884 kcal |
| 16 | Aceite de nuez | 884 kcal | 884 kcal |
| 17 | Aceite de oliva | 884 kcal | 884 kcal |
| 18 | Aceite de palma | 884 kcal | 884 kcal |
| 19 | Aceite de salvado de arroz | 884 kcal | 884 kcal |
| 20 | Aceite de semilla de uva | 884 kcal | 884 kcal |
| 21 | Aceite de sésamo | 884 kcal | 884 kcal |
| 22 | Aceite de soja | 884 kcal | 884 kcal |
| 23 | Manteca de cacao | 884 kcal | 884 kcal |
| 24 | Margarina, en tarrina, 80% de grasa, con sal | 713 kcal | 713 kcal |
Compara siempre por porción real: un alimento puede tener mucho de un nutriente por 100 g y comerse en cantidades pequeñas.
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Preguntas frecuentes
¿Qué alimento encabeza la lista?
aceite de hígado de bacalao, con 902 kcal por cada 100 g.
Valores por 100 g según USDA FoodData Central (SR Legacy). Se compara la forma más habitual de cada alimento.
