Pasta con salsa de tomate, sin carne, enlatada
Fuente: USDA FoodData Central
*Basado en una ingesta de referencia de 2.000 kcal
Resumen nutricional:
Hay 169 calorías en 1 taza de pasta con salsa de tomate, sin carne, enlatada (238 g).
Desglose de calorías: 9% grasa, 79% carbh, 13% prot.
100 g de pasta con salsa de tomate, sin carne, enlatada aportan 71 kcal: 2,2 g de proteínas, 0,7 g de grasas y 13,9 g de hidratos de carbono. Una porción de 1 taza (238 g) tiene 169 kcal.
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la porción | Calorías |
|---|---|
| 100 g | 71 |
| 1 taza (238 g) | 169 |
| 1 ración (252 g) | 179 |
Información nutricional
| Calorías | 71 kcal | 4 % |
| Grasas | 0,7 g | 1 % |
| Grasas saturadas | 0,2 g | 1 % |
| Grasas monoinsaturadas | 0,1 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 0,2 g | |
| Grasas trans | 0,01 g | |
| Colesterol | 6 mg | |
| Hidratos de carbono | 13,9 g | 5 % |
| Azúcares | 4 g | 4 % |
| Fibra | 0,9 g | |
| Proteínas | 2,2 g | 4 % |
| Sal | 0,95 g | 16 % |
| Sodio | 381 mg | |
| Potasio | 192 mg | 10 % |
| Calcio | 13 mg | 2 % |
| Hierro | 0,9 mg | 7 % |
| Magnesio | 14 mg | 4 % |
| Fósforo | 39 mg | 6 % |
| Zinc | 0,4 mg | 4 % |
| Vitamina A | 36 µg | 5 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0,6 mg | 5 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 26 µg | 13 % |
| Agua | 82,2 g |
% de la ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal), según el Reglamento (UE) 1169/2011.
Tiene 0,9 g de fibra y 4 g de azúcares por 100 g.
Otros alimentos de platos preparados con calorías parecidas:
- Puré de patata83 kcal / 100 g
- Espaguetis con salsa de carne90 kcal / 100 g
- Frijoles refritos90 kcal / 100 g
- Ravioli97 kcal / 100 g
- Estofado de ternera99 kcal / 100 g
- Espaguetis con albóndigas en salsa de tomate100 kcal / 100 g
- Chili con carne107 kcal / 100 g
- Lasaña de carne124 kcal / 100 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene pasta con salsa de tomate, sin carne, enlatada?
71 kcal por cada 100 g.
¿Cuántas calorías tiene una porción?
Una porción de 1 taza (238 g) tiene 169 kcal.
¿Cuánta proteína tiene pasta con salsa de tomate, sin carne, enlatada?
2,2 g de proteínas por 100 g.
¿Engorda comer pasta con salsa de tomate?
Ningún alimento engorda por sí solo: depende de la cantidad y del resto de tu dieta. Como referencia, 100 g aportan 71 kcal, el 4 % de una dieta de 2.000 kcal.
Valores por 100 g de parte comestible según USDA FoodData Central (SR Legacy). Las porciones caseras son las de esa base de datos, convertidas a gramos. Los valores reales pueden variar según la variedad, la marca y la preparación.