Cóctel de zumo de arándano, embotellado
Fuente: USDA FoodData Central
*Basado en una ingesta de referencia de 2.000 kcal
Resumen nutricional:
Hay 137 calorías en 1 taza (240 ml) de cóctel de zumo de arándano, embotellado (253 g).
Desglose de calorías: 2% grasa, 98% carbh, 0% prot.
100 g de cóctel de zumo de arándano, embotellado aportan 54 kcal: 0 g de proteínas, 0,1 g de grasas y 13,5 g de hidratos de carbono. Una porción de 1 taza (240 ml) (253 g) tiene 137 kcal.
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la porción | Calorías |
|---|---|
| 100 g | 54 |
| 1 taza (240 ml) (253 g) | 137 |
Información nutricional
| Calorías | 54 kcal | 3 % |
| Grasas | 0,1 g | 0 % |
| Grasas saturadas | 0 g | 0 % |
| Grasas monoinsaturadas | 0 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 0,1 g | |
| Colesterol | 0 mg | |
| Hidratos de carbono | 13,5 g | 5 % |
| Azúcares | 11,9 g | 13 % |
| Fibra | 0 g | |
| Proteínas | 0 g | 0 % |
| Sal | 0,01 g | 0 % |
| Sodio | 2 mg | |
| Potasio | 14 mg | 1 % |
| Calcio | 3 mg | 0 % |
| Hierro | 0,1 mg | 1 % |
| Magnesio | 1 mg | 0 % |
| Fósforo | 1 mg | 0 % |
| Zinc | 0 mg | 0 % |
| Vitamina A | 0 µg | 0 % |
| Vitamina C | 42,3 mg | 53 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0,2 mg | 2 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 0 µg | 0 % |
| Agua | 86,2 g |
% de la ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal), según el Reglamento (UE) 1169/2011.
Hay 2 formas de cóctel de zumo de arándano en nuestra base de datos: las calorías cambian según esté crudo o cocinado, con o sin piel, o según la grasa que tenga.
Tipos de cóctel de zumo de arándano:
- Cóctel de zumo de arándano52 kcal / 100 g
Otros alimentos de zumos con calorías parecidas:
- Bebida de zumo de naranja54 kcal / 100 g
- Zumo de granada54 kcal / 100 g
- Zumo de piña53 kcal / 100 g
- Néctar de albaricoque56 kcal / 100 g
- Néctar de mango51 kcal / 100 g
- Zumo de maracuyá51 kcal / 100 g
- Bebida de piña y naranja50 kcal / 100 g
- Néctar de melocotón50 kcal / 100 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene cóctel de zumo de arándano, embotellado?
54 kcal por cada 100 g.
¿Cuántas calorías tiene una porción?
Una porción de 1 taza (240 ml) (253 g) tiene 137 kcal.
¿Cuánta proteína tiene cóctel de zumo de arándano, embotellado?
0 g de proteínas por 100 g.
¿Engorda comer cóctel de zumo de arándano?
Ningún alimento engorda por sí solo: depende de la cantidad y del resto de tu dieta. Como referencia, 100 g aportan 54 kcal, el 3 % de una dieta de 2.000 kcal.
¿Tiene mucha grasa?
Casi nada: menos de 0,5 g por 100 g.
Valores por 100 g de parte comestible según USDA FoodData Central (SR Legacy). Las porciones caseras son las de esa base de datos, convertidas a gramos. Los valores reales pueden variar según la variedad, la marca y la preparación.