Limonada, concentrado congelado
Fuente: USDA FoodData Central
*Basado en una ingesta de referencia de 2.000 kcal
Resumen nutricional:
Hay 429 calorías en 1 lata (180 ml) de limonada, concentrado congelado (219 g).
Desglose de calorías: 3% grasa, 97% carbh, 0% prot.
Limonada, concentrado congelado tiene 196 calorías por cada 100 g. El 97 % de sus calorías viene de los hidratos de carbono, el 3 % de las grasas y el 0 % de las proteínas.
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la porción | Calorías |
|---|---|
| 100 g | 196 |
| 1 lata (180 ml) (219 g) | 429 |
| 1 lata (355 ml) (438 g) | 858 |
Información nutricional
| Calorías | 196 kcal | 10 % |
| Grasas | 0,7 g | 1 % |
| Grasas saturadas | 0 g | 0 % |
| Grasas monoinsaturadas | 0 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 0,1 g | |
| Colesterol | 0 mg | |
| Hidratos de carbono | 49,9 g | 19 % |
| Azúcares | 44,5 g | 49 % |
| Fibra | 0,3 g | |
| Proteínas | 0,2 g | 0 % |
| Sal | 0,02 g | 0 % |
| Sodio | 7 mg | |
| Potasio | 72 mg | 4 % |
| Calcio | 7 mg | 1 % |
| Hierro | 0,1 mg | 1 % |
| Magnesio | 7 mg | 2 % |
| Fósforo | 7 mg | 1 % |
| Zinc | 0 mg | 0 % |
| Vitamina A | 0 µg | 0 % |
| Vitamina C | 13,1 mg | 16 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0,1 mg | 1 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 7 µg | 4 % |
| Agua | 49,1 g |
% de la ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal), según el Reglamento (UE) 1169/2011.
Hay 2 formas de limonada en nuestra base de datos: las calorías cambian según esté crudo o cocinado, con o sin piel, o según la grasa que tenga.
Tipos de limonada:
- Limonada, en polvo, preparada con agua14 kcal / 100 g
Otros alimentos de bebidas con calorías parecidas:
- Piña colada174 kcal / 100 g
- Licores destilados231 kcal / 100 g
- Ron231 kcal / 100 g
- Vodka231 kcal / 100 g
- Vino dulce160 kcal / 100 g
- Vino generoso152 kcal / 100 g
- Batido de vainilla148 kcal / 100 g
- Whisky250 kcal / 100 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene limonada, concentrado congelado?
196 kcal por cada 100 g.
¿Cuántas calorías tiene una porción?
Una porción de 1 lata (180 ml) (219 g) tiene 429 kcal.
¿Cuánta proteína tiene limonada, concentrado congelado?
0,2 g de proteínas por 100 g.
¿Engorda comer limonada?
Ningún alimento engorda por sí solo: depende de la cantidad y del resto de tu dieta. Como referencia, 100 g aportan 196 kcal, el 10 % de una dieta de 2.000 kcal.
Valores por 100 g de parte comestible según USDA FoodData Central (SR Legacy). Las porciones caseras son las de esa base de datos, convertidas a gramos. Los valores reales pueden variar según la variedad, la marca y la preparación.